녹차가 피부에 미치는 영향

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녹차는 카멜리아 시넨시스(Camellia sinensis) 식물의 말린 잎으로 만든, 가공이 가장 적게 된 차 품종 중 하나입니다. 그 결과, 항산화 성분과 유익한 폴리페놀 함량이 가장 높아 피부와 신체에 매우 좋습니다.

녹차는 이름에서 알 수 있듯이 주로 차로 마시지만, 토너, 크림, 비누 등 피부 관리 제품에서도 찾아볼 수 있습니다.

녹차의 건강상 효능은 수세기 동안 널리 알려졌습니다.

강력한 항산화 성분 덕분에 오늘날 녹차는 명망 높은 명성을 얻고 있습니다. 녹차의 건강상 효능으로는 스트레스 해소, 피부 질환 및 심혈관 질환 위험 감소, 정화, 염증 감소, 혈압 및 콜레스테롤 저하 등이 있지만, 이것이 전부는 아닙니다.

 

녹차는 단순히 마시는 것만으로도 얻을 수 있는 수많은 건강상의 이점뿐만 아니라, 피부에 바르면 더욱 효과적입니다. 녹차를 피부에 사용해야 하는 몇 가지 이유를 살펴보겠습니다!

 

비타민이 가득 들어있습니다.

녹차에는 피부 건강에 중요한 비타민 B2와 비타민 E가 풍부합니다. B2는 피부의 젊음과 탄력을 유지하는 데 필수적인 콜라겐 수치를 유지하는 데 필수적입니다. 비타민 E는 새로운 피부 세포 생성을 촉진하는 동시에 건성 피부나 불균형한 피부에 강력한 보습 효과를 제공합니다.

 

여드름과 싸우는 데 효과적입니다.

녹차는 항균 효과가 있어 여드름을 치료하고 모공을 깨끗하게 하는 데 도움이 됩니다. 녹차의 폴리페놀은 박테리아 세포막을 공격하는 동시에 감염과도 싸워 여드름을 유발하는 박테리아를 효과적으로 치료합니다. 피부를 진정시키고 깨끗하게 유지하며, 전신 세균성 염증을 제거하는 데 도움을 줍니다.

 

DNA를 복구합니다.

녹차는 DNA 복구를 촉진하여 피부암 예방에 도움을 줍니다. 녹차에는 강력한 항산화제인 EGCG(에피갈로카테킨 갈레이트라고도 함)가 함유되어 있어 자외선으로부터 DNA를 보호하고 피부암 예방에 도움을 줍니다. 따라서 녹차는 피부 노화를 예방하는 강력한 항노화 성분으로, 섭취하거나 국소적으로 바르면 조기 노화의 징후를 완화할 수 있습니다.

다크서클에 도움이 됩니다.

녹차의 카페인과 타닌은 눈 주위의 혈관을 수축시키는 데 도움이 되어, 눈의 붓기와 검은 고리를 개선하는 데 효과적입니다.

항염 효과가 있습니다

녹차에는 카테킨이라는 폴리페놀이 다량 함유되어 있는데, 이는 강력한 항염 작용을 합니다. 녹차 카테킨은 자극, 발적, 염증을 완화하는 데 도움을 줍니다.

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