5월 20, 2022

매일 매끄럽고 아름다운 입술을 가질 수 있습니다!

사진 출처: pexels의 RODNAE Productions

피부 관리에 있어서 입술은 다른 신체 부위처럼 충분한 관심을 받지 못하는 경우가 많습니다. 입술은 자연적으로 스스로 관리하기 때문에 다른 민감한 부위만큼 세심한 관리가 필요하지 않기 때문일 것입니다.

입술은 '주목을 끌기 위한 부위'는 아니지만, 방에 들어서자마자 가장 먼저 눈에 띄는 신체 부위 중 하나이므로 적절한 관리가 필요합니다.

입술과 그 주변 피부는 구조가 다르기 때문에 특별한 주의와 관리가 필요합니다.

우아한 모습으로 방에 들어갔지만 입술은 갈라지고, 건조하고, 터졌다면...아프겠죠?

이런 현상을 피하려면 입술을 더 많이 관리해서 언제나 아름다운 모습을 유지해야 합니다.

우리 입술에는 땀샘과 털이 없습니다. 이는 피지선이 없다는 것을 의미합니다. 피지선은 기름을 분비하여 피부가 건조해지는 것을 막아줍니다. 그래서 입술이 빨리 건조해지고 갈라지는 것입니다.

건조한 입술에 영향을 미치는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다.

매일 2리터 이하의 물을 마시세요.

흡연, 입술 깨물기 등의 건강에 해로운 습관

비타민, 미네랄, 건강에 좋은 오일이 부족한 식단.

언제나 그렇듯이 유전은 피부 모양에 상당한 영향을 미칩니다.

강풍, 혹독한 추위, 뜨거운 햇볕, 기온 변화 등과 같은 환경적 요인을 몇 가지 예로 들 수 있습니다.

노화: 나이가 들면서 피부는 탄력과 콜라겐을 잃습니다.

알코올이나 기타 자극성 물질이 함유된 화장품.

입술 관리 방법

각질 제거

각질 제거는 피부 표면의 죽은 각질을 제거하는 데 사용됩니다. 이를 통해 피부톤이 개선되고 제품의 흡수력이 향상됩니다.

얼굴 피부처럼 입술에도 각질층이 있습니다. 따라서 각질을 제거해야 합니다.

하지만 입술에 일반 스크럽을 사용하는 것은 좋지 않습니다. 입술 피부가 연약하고 얇다는 것은 이미 잘 알려진 사실입니다.

입술에는 특별히 제작된 화장품을 활용해야 합니다.

시중과 화장품 매장에서 다양한 순한 입술 각질 제거 제품을 구입할 수 있습니다. 최상의 효과를 얻으려면 ORÍKÌ Sugarcane Lip Scrub을 사용해 보세요.

보습하다

입술 피부에는 피지선이 없기 때문에 자주 보습을 해 주어야 합니다.

천연 오일과 버터, 그리고 히알루론산이 함유된 립밤이 이상적입니다. 이 모든 성분은 입술에 영양을 공급하고 생기를 되찾아 주는 동시에 수분을 공급해 줍니다.

보호하다

피부에 자외선 차단제를 바르지 않으면 햇볕에 탈 수 있다는 건 다들 알고 계시죠? 입술도 햇볕에 탈 수 있잖아요!

우리의 입술은 얼굴 피부보다 더 많은 보호가 필요합니다(그 피부가 매우 섬세하기 때문입니다).

자외선 차단지수가 포함된 립크림을 바르는 것이 중요합니다. 자외선 차단지수가 포함된 립밤도 있습니다. 이렇게 하면 두 가지 효과를 얻을 수 있습니다. 입술에 수분과 보습을 공급하는 동시에 자외선 손상으로부터 보호할 수 있습니다.

메이크업을 지우세요

아무리 피곤하더라도 립스틱과 다른 화장품은 꼭 지우세요.

메이크업은 모공을 막고 피부의 수분을 빼앗습니다.

사진 출처: pexels의 Oleg Magni

손 비누는 메이크업을 지우는 데 사용해서는 안 됩니다. 일반 비누는 피부를 건조하게 하고 자극할 수 있습니다. 메이크업 리무버에 천연 오일 성분이 함유되어 있어 피부가 건조해지는 것을 방지하세요.

입술을 핥지 마세요

입술이 건조하면 입술을 핥는 것은 자연스러운 일입니다.

하지만 그것은 건조함으로부터 해방시켜 주지는 못하고, 단지 일시적인 완화 효과만 줄 뿐입니다.

입술의 수분이 증발하면서 입술은 이전보다 더 건조하고 민감해집니다.

그러니 입술이 건조하다면 핥지 마세요. 물을 좀 마시고 립밤을 바르세요.

수분을 충분히 섭취하세요

스킨케어 조언과 수분 섭취는 뗄 수 없는 관계입니다. 아마 지겹게 들으셨겠지만, 이 단계를 빼놓을 수 없죠. 정말 중요하거든요.

평균적인 사람은 매일 2리터(8온스 잔 또는 반 갤런)의 물을 마셔야 합니다. 특히 더운 날과 습도가 높은 날에는 물 섭취량을 하루 3~4리터까지 늘릴 수 있습니다.

입술에는 피지선이 없어서 천연 오일을 생성할 수 없다는 점을 명심하세요. 립밤은 건조함을 완화하는 데 도움이 됩니다. 하지만 온몸이 건조하면 립밤만으로는 입술이 트거나 갈라지는 것을 막을 수 없습니다.

수분이 부족하면 입술이 건조하고, 민감해지고, 벗겨지고, 갈라집니다.

수분 섭취량을 기록할 때 설탕이 많이 함유된 주스, 탄산음료, 청량음료, 커피, 차는 제외하세요. 이러한 음료에는 설탕이나 카페인이 함유되어 있어 수분 섭취를 촉진하지 않습니다.

수분을 공급하는 가장 좋은 방법은 물입니다.

건강한 식단

아마 여러분이 듣기에 지치셨을 또 다른 이야기입니다. 다시 한번 말씀드리지만, 건강에 해로운 식단과 좋은 피부는 양립할 수 없습니다.

필수 지방의 좋은 공급원인 오메가-3 지방산이 풍부한 식단을 섭취하세요.

호두, 땅콩, 호박씨 등 견과류에서도 건강에 좋은 오일을 얻을 수 있습니다.

물론, 과일과 채소는 균형 잡힌 식단의 중요한 부분입니다.

짜거나 매운 음식은 입술 피부를 자극할 수 있습니다.

여러분은 아마도 피클이나 고추를 먹으면 입술이 불타는 것 같고, 따끔거리고, 아픈 느낌을 받은 적이 있을 것입니다.

오렌지와 레몬은 입술을 태우고 자극할 수 있는 산성 과일입니다.

산성, 짠맛, 매운 음식을 먹은 후 아픈 입술을 빠르게 낫게 하는 가장 좋은 방법은 식사 전에 입술에 진정 밤을 바르는 것입니다.

또한, 가능한 한 입술로 이런 음식을 깨물지 않도록 하세요.