순한 스킨케어 제품으로 피부 pH 균형을 회복하세요
' 수소의 잠재력 '을 의미하는 pH 균형은 피부의 산성 또는 알칼리성 수준을 나타냅니다. 피부의 pH는 본질적으로 유수분 밸런스입니다. 균형 잡힌 피부 pH는 피부가 건강한 피부 장벽, 즉 '산성 맨틀'을 형성하는 데 도움을 줍니다. '산성 맨틀' 피부 장벽은 피부 표면에 있는 약산성 보호막으로, 수분을 유지하고 감염성 박테리아를 차단합니다.
피부 pH에 영향을 미치는 요인
모든 사람의 피부 pH 수치는 유전적 요인, 건강한 습관과 그렇지 않은 습관, 스킨케어 제품, 계절과 실외 습도, 사용하는 화장품, 매일 접하는 환경 오염 등의 요인에 따라 자연스럽게 달라집니다 .
피부에 좋은 PH 균형은 무엇일까?
얼굴과 몸 대부분 피부의 최적 pH 값은 4.7에서 5.75 사이 입니다. pH 7(순수한 물의 pH)은 중성으로 간주됩니다. 이보다 낮으면 산성이고, 이보다 높으면 알칼리성이므로 피부의 자연 pH는 약산성입니다.
왜 스킨케어 제품의 PH 균형을 고려해야 할까요?
피부의 pH 수치와 자연스럽게 일치하는 제품을 선택하거나 피부색을 조절하고 균형을 맞춰주는 제품을 선택하는 것이 가장 이상적입니다.
피부의 산성막이 깨지면 피부염, 여드름, 칸디다 감염에 적합한 환경이 조성됩니다.
pH는 영양소의 가용성, 생물학적 기능, 미생물 활동, 그리고 화학물질의 작용을 제어할 수 있습니다. 따라서 토양, 물, 그리고 식품이나 음료 제품의 pH를 모니터링하거나 제어하는 것은 다양한 분야에서 매우 중요합니다.
스킨케어를 통해 피부 pH 균형을 맞추는 방법
피부의 pH 수치를 파악했다면 이제 피부 관리에 관한 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있습니다.
- 무엇보다 먼저, 더 이상 강한 클렌저는 사용하지 마세요 . 파라벤, SLS(라우릴황산나트륨), 향료, BHT(합성 항산화제)와 같은 강한 성분이 함유된 클렌징 제품과 비누는 절대 피해야 합니다. 이러한 성분들은 피부에 좋지 않을 뿐만 아니라, pH 수치가 매우 높아 피부의 유수분 비율을 교란시키기 때문입니다.
- 토너의 힘을 과소평가하지 마세요 . 스킨케어 캐비닛에 천연 토너가 없다면, 이제 바꿔야 할 때입니다. 토너는 세안 후 피부의 pH 수치를 자연스럽게 "재조정"하는 능력이 있기 때문에, 올바른 토너는 피부에 놀라운 효과를 줄 수 있습니다. 성분에 알코올이 함유된 토너는 피하는 것이 중요합니다. 알코올이 함유된 토너는 박테리아를 죽이는 데 효과적이지만, 득보다 실이 훨씬 많습니다. 알코올은 피부를 건조하게 만들어 붉어짐, 자극, 각질, 그리고 최악의 경우 주름까지 유발합니다.
- 무엇을 하든 보습은 잊지 마세요 . 수분 공급은 건강한 피부의 핵심입니다. 피부가 촉촉해지면 밝고, 탄력 있고, 탱탱하고, 부드러워집니다. 좋은 보습제만큼 피부를 회복시키는 데 효과적인 것은 없습니다. 나이가 들면서 우리 몸은 콜라겐, 엘라스틴, 그리고 천연 오일 생성을 감소시키기 시작합니다. (그래서 피부의 변화하는 니즈에 맞춰 스킨케어 루틴을 꾸준히 개선하는 것이 매우 중요합니다.)
피부 pH 균형을 자연스럽게 회복하는 방법
피부의 pH 수치가 불균형하다면, 매일의 루틴에 이러한 강력한 성분을 추가하여 피부 균형을 맞춰보세요.
- 비타민 C - 비타민 C가 함유된 스킨케어 제품을 사용해 보세요!
- AHA & BHA 각질제거제
- 항산화제
- 알로에 베라
- 희석된 사과식초
건강한 생활 습관과 더불어 꼼꼼한 스킨케어 루틴을 실천하면 피부의 이상적인 pH 수치를 회복해 수분이 공급되고 나이에 맞지 않는 피부를 가질 수 있습니다. 자외선 차단제를 바르고, 매일 피부를 깨끗이 씻고, 균형 잡힌 식단을 섭취하고, 피부 장벽 기능을 지원하고 피부 pH 수치를 안정시키는 강력한 성분은 피하세요.
피부의 pH 수치를 조절하고 피부 균형을 회복하는 데 도움이 되는 스킨케어 제품(클렌저, 토너, 세럼, 보습제, 샤워젤, 마스크, 스크럽 등)을 알아보려면 ORÍKÌ 웹사이트를 방문하세요.