뜨거운 물이 피부에 미치는 영향
몸이 항상 따뜻한 샤워를 갈구하시나요 ? 장마철에는 따뜻한 샤워가 정말 마음을 편안하게 해 줄 수 있다는 걸 알고 있죠... 특히 추운 날씨에 정신없이 바빴던 날에는 더욱 그렇죠. 하지만 따뜻한 물은 생각보다 훨씬 더 많은 효능을 가지고 있습니다.
뜨거운 샤워의 다른 이점은 다음과 같습니다.
- 감기와 기침 등 호흡기 증상 완화 - 따뜻한 샤워는 비강을 깨끗하게 하고 가래를 풀어주는 데 도움이 됩니다.
- 근육 이완 및 근육 피로 완화.
- 피부의 모공을 열어 갇힌 먼지를 씻어내어 여드름을 개선하는 데 도움이 됩니다.
하지만 뜨거운 물로 자주 샤워하는 것은 피부에 좋지 않습니다. 샤워 온도를 최소한으로 낮추고, 샤워 후에는 피부에 수분을 충분히 공급해야 합니다.
뜨거운 샤워는 피부를 건조하게 만들고 자극할 수 있습니다. 피부의 천연 유분과 수분 유지에 중요한 역할을 하는 유익한 박테리아까지 제거하여 조기 주름과 노화를 유발합니다. 뜨거운 물은 피부의 가장 바깥층(표피)에 위치한 케라틴 세포를 손상시켜 세포가 수분을 가두지 못하게 하고 피부를 건조하게 만듭니다.
뜨거운 샤워는 가려움을 유발할 수도 있습니다. 뜨거운 물의 열은 히스타민을 함유한 비만 세포가 피부에서 내용물을 분비하게 하여 가려움을 유발할 수 있습니다. 뜨거운 물을 반복적으로 사용하면 피부가 과도하게 건조해져 갈라지고 감염되기 쉽습니다.
뜨거운 샤워는 습진과 같은 피부 질환을 악화시킬 수도 있습니다. 온도가 높으면 피부가 더 쉽게 건조해지고, 건조함은 피지선을 자극하기 때문에 뜨거운 물은 기존 여드름을 악화시키거나 트러블을 유발할 수 있습니다.
그러니 적당한 온도를 선택하는 것이 좋습니다. 샤워는 따뜻한 물로 하는 것이 가장 좋습니다. 노폐물을 제거하는 데 도움이 되지만, 피부의 천연 보습 오일은 그대로 유지해야 합니다.
ORÍKÌ에서는 뜨거운 샤워를 할 때 사용할 수 있는 천연 수분 공급 제품을 제공합니다.
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피부가 촉촉하고 부드러워지는 것을 보장하려면 천연 보습제를 사용하는 것이 좋습니다.
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